Restorativ Yoga - hensyntagende hold

    Hensyntagende hold, hvor vi er max. 7 deltagere.

    Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten ned og slappe mere af.

    Restorativ yoga bliver også kaldt for yoga i hvile, fordi man ligger længe i de forskellige stillinger og måske ligefrem falder i søvn.

    Kroppen er understøttet af forskelligt udstyr, så nervesystemet bliver stimuleret på en måde så kroppens egen evne til regulering og heling bliver aktiveret.

    Undervejs arbejder man med forskellige former for vejrtrækning og visualisering.

    Restorativ yoga er særlig gavnlig i forbindelse med stress, forebyggelse af stress eller efter længere sygdoms forløb eller søvnproblemer. Men det kan også være en måde at sikre kærkomne pauser i en travl hverdag.

    Hvis du har spørgsmål så ring eller sms på 27 29 47 81 og tal med Gitte Westi Henriksen.

    Kan dyrkes af mænd og kvinder i alle aldre.

    Medbring tæppe til afspænding


    Nummer
    231223 - Restorativ Yoga - hensyntagende hold
    Første mødegang
    torsdag den 05.01.23 kl. 15:30 - 17:00
    Undervisere
    Adresse

    Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Handicap
    DKK 1390,00
    torsdag den 05.01.23
    Er blevet afholdt
    torsdag den 12.01.23
    Er blevet afholdt
    torsdag den 19.01.23
    Er blevet afholdt
    torsdag den 26.01.23
    Er blevet afholdt
    torsdag den 02.02.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 09.02.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 23.02.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 02.03.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 09.03.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 16.03.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 23.03.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 30.03.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 13.04.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 20.04.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    torsdag den 27.04.23

    Kl. 15:30 - 17:00

    Gitte Westi-Henriksen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort