Bevæg - bevar din krop

 Bevæg-bevar-din krop

Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Med udgangspunkt i psykomotorisk træning, arbejder vi i dybden med de enkelte kropsområder, her indgår venepumpe- og skulder-nakkeøvelser. For bl.a. at styrke din kropsbevidsthed og balance vil vi arbejde med let optrænende øvelser, stræk- og balanceøvelser. Kom og vær med på et sjovt og hyggeligt hold. Afspændende øvelser indgår som en naturlig del af undervisningen og vi slutter med en liggende afspænding.

Alle kan deltage og der bliver tager individuelle hensyn. Medbring tæppe.

Underviser: Anette Ring Kjær, 2581 4600 - Psykomotorisk terapeut, dap.

Nummer
211225 - Bevæg - bevar din krop
Første mødegang
tirsdag den 05.01.21 kl. 09:30 - 11:00
Undervisere
Adresse

Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 1080,00
tirsdag den 05.01.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 12.01.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 19.01.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 26.01.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 02.02.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 09.02.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 23.02.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 02.03.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 09.03.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 16.03.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 23.03.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 06.04.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 13.04.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 20.04.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort