Rygtræning for damer

Rygtræning med udspænding/ afspænding - holdningslære/kropsbevidsthed. Vi arbejder med at styrketræning og smidighedstræning for ryggens muskulatur for derved at undgå dårlig ryg. Vi afslutter hver træningsgang med afspænding. Alle kan være med - der bliver taget individuelt hensyn. Personer med brækket og nyopereret knæ, ankel, hofte samt diskosoperation kan med fordel få en god optimal genoptræning ved at deltage på holdet. Dette hold er et hensyntagende hold for damer.

Hensyntagende hold for damer!

Nummer
191206 - Rygtræning for damer
Første mødegang
tirsdag den 08.01.19 kl. 12:30 - 14:00
Undervisere
Adresse

Haslev Seminarium Sportshallen, Motionslokalet, Vesterled 24, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
16
Almen
DKK 1090,00
tirsdag den 08.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.01.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 29.01.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 05.02.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 12.02.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 19.02.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 26.02.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 05.03.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 12.03.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 19.03.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 26.03.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 02.04.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 09.04.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 16.04.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

tirsdag den 23.04.19

Kl. 12:30 - 14:00

Med Marianne Lauritzen

Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 (Motionslokalet)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom