Hatha Yoga - sommerhold

På dette sommerhold arbejder vi med Hatha Yoga, der er en helstøbt træningsform, der tilgodeser mennesket både fysisk og psykisk. Du vil blive undervist i forskellige spændingsfrigørende øvelser, små åndedrætsøvelser, der skaber balance i krop og sind. Klassiske stillinger der strækker, styrker og stimulerer muskler, kirtler og nerver.

Undervisningen afsluttes med afspænding, der har en gavnlig virkning på stofskiftet og immunforsvaret.

Medbring et tæppe.

Dette er et hensyntagende-hold.

Nummer
191231 - Hatha Yoga - sommerhold
Første mødegang
torsdag den 16.05.19 kl. 17:15 - 18:45
Undervisere
Adresse

Pavillonen, Lokale 2, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
4
Almen
DKK 350,00
torsdag den 16.05.19

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

torsdag den 23.05.19

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

torsdag den 06.06.19

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

torsdag den 13.06.19

Kl. 17:15 - 18:45

Med Cristina Abkjer Tofft

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom