Hatha Yoga - for alle

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. Endvidere berører øvelserne alle kroppens muskler, led og organer. Samtidig øges koncentrationsevnen og konditionen. Der arbejdes med stræk- og smidiggørende øvelser og arbejds- og hvilestillinger. Åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgår i undervisningen, ligesom stresshåndterende vejrtrækningsøvelser vil indgå.

Kom i løstsiddende tøj og med en positiv indstilling! Tæppe medbringes!

Alle kan deltage, der bliver taget individuelle hensyn.

Nummer
201214 - Hatha Yoga - for alle
Første mødegang
tirsdag den 07.01.20 kl. 17:00 - 18:30
Adresse

Pavillonen, Lokale 2, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
15
Almen
DKK 1030,00
tirsdag den 07.01.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 14.01.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 21.01.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 28.01.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 04.02.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 18.02.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 25.02.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 03.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 10.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 17.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 24.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 31.03.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 14.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 21.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 28.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom