Bevæg - bevar din krop

 Bevæg-bevar-din krop

Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Med udgangspunkt i psykomotorisk træning, arbejder vi i dybden med de enkelte kropsområder, her indgår venepumpe- og skulder-nakkeøvelser. For bl.a. at styrke din kropsbevidsthed og balance vil vi arbejde med let optrænende øvelser, stræk- og balanceøvelser. Kom og vær med på et sjovt og hyggeligt hold. Afspændende øvelser indgår som en naturlig del af undervisningen og vi slutter med en liggende afspænding.

Alle kan deltage og der bliver tager individuelle hensyn. Medbring tæppe.

Underviser: Anette Ring Kjær, 2581 4600 - Psykomotorisk terapeut, dap.

 

Nummer
201225 - Bevæg - bevar din krop
Første mødegang
tirsdag den 07.01.20 kl. 09:30 - 11:00
Undervisere
Adresse

Pavillonen, Lokale 2, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
14
Almen
DKK 970,00
tirsdag den 07.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 14.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 21.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 28.01.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 04.02.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 18.02.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 25.02.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 03.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 10.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 17.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 24.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 31.03.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 14.04.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 21.04.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Anette Ring Kjær

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom