Yoga - Sakskøbing

Yoga betyder "at forbinde", øvelser og åndedræt forbinder 
krop og sind. Undervisningen foregår i roligt tempo, 
hvor vi arbejder med styrkende og smidiggørende øvelser, 
men du kan godt få pulsen op og få sved på panden. 
Det er vigtigt, du lytter til din krop. Alle kan være med.  
Muskler, led, kredsløb, balance og kropsholdning forbedres. 
Stress forebygges og koncentrationsevnen øges. 
Yogaundervisningen er tilrettelagt ud fra - 
Hatha Yoga med klassiske stillinger. 
Yogatimen afsluttes med afspænding og meditation. 
Påklædning: løst siddende tøj

Medbring en måtte, et tæppe, en klud bælte og evt. lille pude.

 

Nummer
191224 - Yoga - Sakskøbing
Første mødegang
torsdag den 19.09.19 kl. 16:30 - 18:00
Undervisere
Adresse

Fabriksvej 5, 4990 Sakskøbing (Rønnebakken)

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 864,00
torsdag den 19.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 26.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 10.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 14.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 28.11.19

Kl. 16:30 - 18:00

Med Parul Modha Tranberg

Fabriksvej 5, 4990 (Rønnebakken)

Se på kort

torsdag den 05.12.19

Kl. 16:30 - 18:00

Med Parul Modha Tranberg

Fabriksvej 5, 4990 (Rønnebakken)

Se på kort

torsdag den 12.12.19

Kl. 16:30 - 18:00

Med Parul Modha Tranberg

Fabriksvej 5, 4990 (Rønnebakken)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom