Morgengymnastik - i Nr. Alslev

Kom godt i gang med dagen med morgengymnastik.

Et alsidigt hold for mænd og kvinder, hvor styrke-, konditions- og smidighedstræning går op i en højere enhed med snak, vittigheder og grin.

Efter en kort opvarmning og konditionsdel, styrketræner vi hele kroppen med varierede øvelser og afslutter med stræk til de relaterede kropsdele. 

Holdet er specielt godt for dig, som ønsker at øge din muskelstyrke, holde dig i form, reducerer smerter i kroppen, få øget velvære, større kropsbevidsthed og dermed øget overskud i hverdagen.

Liggeunderlag + indendørssko medbringes.

 

Nummer
201135 - Morgengymnastik - i Nr. Alslev
Første mødegang
torsdag den 27.02.20 kl. 08:15 - 09:15
Undervisere
Adresse

Helene Strangesvej 1, 4840 Nørre Alslev (Nr. Alslev Bibliotek)

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 420,00
torsdag den 27.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 19.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 26.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 02.04.20
Er blevet afholdt
torsdag den 09.04.20

Kl. 08:15 - 09:15

Med Emilie Storm Petersen

Helene Strangesvej 1, 4840 (Nr. Alslev Bibliotek)

Se på kort

torsdag den 16.04.20

Kl. 08:15 - 09:15

Med Emilie Storm Petersen

Helene Strangesvej 1, 4840 (Nr. Alslev Bibliotek)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 08:15 - 09:15

Med Emilie Storm Petersen

Helene Strangesvej 1, 4840 (Nr. Alslev Bibliotek)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 08:15 - 09:15

Med Emilie Storm Petersen

Helene Strangesvej 1, 4840 (Nr. Alslev Bibliotek)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom