Ryghold

Ryghold

Sorter efter

torsdag den 22.08.19

Rygtræning - Nykøbing F

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om torsdagen

Vedligeholdende træning for dig med problemer i ryg-nakke-skuldre-hofte-knæ. Hele kroppen arbejdes igennem hver gang med opvarmning, styrke, smidighed og stabiliserings træning. I træningen indgår også øvelser med fokus på vejrtrækning, holdning o...

Se hold og info

torsdag den 24.10.19

Rygtræning - Nykøbing F

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • torsdag den 24.10.19 kl. 10:00 - 11:30

Vedligeholdende træning for dig med problemer i ryg-nakke-skuldre-hofte-knæ. Hele kroppen arbejdes igennem hver gang med opvarmning, styrke, smidighed og stabiliserings træning. I træningen indgår også øvelser med fokus på vejrtrækning, holdning o...

Se hold og info

torsdag den 02.01.20

Rygtræning - Nykøbing F

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • torsdag den 02.01.20 kl. 10:00 - 11:30

Vedligeholdende træning for dig med problemer i ryg-nakke-skuldre-hofte-knæ. Hele kroppen arbejdes igennem hver gang med opvarmning, styrke, smidighed og stabiliserings træning. I træningen indgår også øvelser med fokus på vejrtrækning, holdning o...

Se hold og info

torsdag den 26.03.20

Rygtræning - Nykøbing F

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • torsdag den 26.03.20 kl. 10:00 - 11:30

Vedligeholdende træning for dig med problemer i ryg-nakke-skuldre-hofte-knæ. Hele kroppen arbejdes igennem hver gang med opvarmning, styrke, smidighed og stabiliserings træning. I træningen indgår også øvelser med fokus på vejrtrækning, holdning o...

Se hold og info