Afspænding

Afspænding

Sorter efter

torsdag den 02.01.20

Afspænding/Callanetic formiddag - Marrebæk

  • Ledige pladser
  • Væggerløse
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om torsdagen

Styrker, smidiggør musklerne, giver balance og bedre kropsholdning. Ingen opvarmning ved hop og løb. De styrkende smidigheds og strækøvelser foregår stående (siddende) og på måtte. Vi arbejder kroppen igennem i et roligt tempo, med små præcise bev...

Se hold og info

mandag den 06.01.20

Afspænding/Callanetic formiddag - Nykøbing F.

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om mandagen

Styrker, smidiggør musklerne, giver balance og bedre kropsholdning. Ingen opvarmning ved hop og løb. De styrkende smidigheds og strækøvelser foregår stående (siddende) og på måtte. Vi arbejder kroppen igennem i et roligt tempo, med små præcise bev...

Se hold og info

Afspænding/Callanetic sen eftermiddag - Marrebæk

  • Ledige pladser
  • Væggerløse
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen

Styrker, smidiggør musklerne, giver balance og bedre kropsholdning. Ingen opvarmning ved hop og løb. De styrkende smidigheds og strækøvelser foregår stående (siddende) og på måtte. Vi arbejder kroppen igennem i et roligt tempo, med små præcise bev...

Se hold og info

onsdag den 08.01.20

Afspænding/Callanetic formiddag - Sakskøbing.

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om onsdagen

Styrker, smidiggør musklerne, giver balance og bedre kropsholdning. Ingen opvarmning ved hop og løb. De styrkende smidigheds og strækøvelser foregår stående (siddende) og på måtte. Vi arbejder kroppen igennem i et roligt tempo, med små præcise bev...

Se hold og info