LOF LollandFalster

Kurven er tom

Syng dig glad

Mange glade mennesker i 4 forskellige kor tilknyttet LOF: Nakskov - Nysted - Sydfalster - Maglebrænde
se korene her
Dansk for udlændinge

Dansk for udlændinge : tale, læse og skrive.
klik her for at se kurserne
Ordblind ?

Bliv testet. Lær at læse dansk. Lær at tale engelsk. Ring 21 40 43 58
Kurser
Matematik

FVU matematik. trin 1 og 2. Trin 2 svarer til 9. klasses niveau

Udvalgte hold

Hatha yoga - LOF Huset - Ny...

Et modtræk til hverdagens stress og jag Vejrtrækning, fokus, balance, smidighed og nærværd i nuet er nogen af de vigt...

Mindfulness, bevidst nærvær...

Mindfulness kurset er et værktøj til større selvindsigt, mental well-ness. Gennem meditations og lette yoga øvelser...

Dans det ud - Dans dig fri...

DANS DET UD..?? DANS DIG FRI..?? DANS DIG GLAD..?? Denne workshop er til dig som elsker at bevæge dig til musik. B...

Rygtræning - Nykøbing F

Vedligeholdende træning for dig med problemer i ryg-nakke-skuldre-hofte-knæ. Hele kroppen arbejdes igennem hver gang...

Feminine Flow - Nykøbing F.

FEMININE FLOW En hyldest til dig som kvinde. En fuldstændig fantastisk lækkerheds stund, der omfavner ro og fred i h...

Kom og prøv en sjov hobby.

Kom og prøv en sjov hobby. Det at lave glas med teknikken koldt glas er nemt at lære, men svært at mestre. Derfor...

Porcelænsmaling - Stormarks...

Porcelænsmaling er en hobby, der lever et stille liv, men stadig er i udvikling. På holdet vil der være mulighed fo...

Blomsterbinding på en kreat...

Blomsterbinding på en kreativ måde Kom med på kursus og lav noget anderledes ”juleting”. Vær med til at lave utraditi...

Knipling og håndarbejde - M...

Knipling er mange ting. Kurserne er tilrettelagt, så du får mulighed for at lave mange forskellige ting: Knipling, or...

Pilefletning/Kurveflet - Jy...

Her kan flettes: Kurve runde, ovale, trekantede og firkantede. Fuglefoderhuse, kræmmerhuse og ting til haven. På kur...

Skal du prøve at slippe din...

Kom og vær med til et sjovt kreativt kursus i abstrakt akrylmaling i en sjov og afslappet atmosfære. Jeg vil lære dig...

Design- og sykursus

Savner du at udfolde dig kreativt og bygge videre på dit individuelle niveau? Her kan du få undervisning og kreativ s...

Det simple bæredygtige liv...

Ønsker du at forenkle dit liv og tage skridt mod en mere bæredygtig tilværelse? I dette forløb vil vi gennemgå cirkul...

Madlavning for enkemænd - p...

Madlavningen henvender sig enkemænd som har mistet sin kone, og været tvunget til at spise ” kommunemad ” eller har...

Litteraturkreds på Nysted B...

Læsekreds – Nysted Bibliotek 2019-2020 Har du lyst til at dele dine læseoplevelser med andre, er en læsekreds et god...

Hold hjernen skarp med klav...

Du kan gøre meget for at holde din hjerne skarp, sådan at du fortsat kan lære nyt, både som ung, og efter at du har p...

Klaver/Elorgel/Keybord - LO...

Undervisning på alle niveauer, hvor der arbejdes individuelt med den enkelte kursist. Der undervises i klassisk Klave...

Ny i slægtsforskning – er d...

Drømmer du om at komme i gang med at slægtsforske? Så er her muligheden for at komme godt fra start. Du starter med a...

Korsang

Oplevelse

Kor på Lolland og FAlster