Yoga mod stress - WORKSHOP

Et program til dig der er stressramt eller har brug for at finde ro i et travlt liv.

Yoga byder på mange veje til at skabe eller genskabe balance i krop og sind. På disse workshops indgår fysiske øvelser fra forskellige traditioner, som understøtter stabilitet og nærvær. Der er fokus på jordforbindelse og fuld tilstedeværelse i kroppen. Åndedrætsøvelser er en integreret del af programmet.

Alle øvelser foregår i et roligt tempo, så sindet kan finde stilhed og kroppen få lov til at spænde helt af. 

  

 

 

Nummer
192025 - Yoga mod stress - WORKSHOP
Første mødegang
lørdag den 21.09.19 kl. 10:30 - 13:00
Undervisere
Adresse

yogalokale, Vestergade 7 F, 3200 Helsinge

Se på kort

Mødegange
2
Almen
DKK 375,00
lørdag den 21.09.19

Kl. 10:30 - 13:00

Med Marie Louise Qvist

Vestergade 7 F, 3200 (yogalokale)

Se på kort

lørdag den 28.09.19

Kl. 10:30 - 13:00

Med Marie Louise Qvist

Vestergade 7 F, 3200 (yogalokale)

Se på kort

Vores tilbud

Kursus

Italiensk, Engelsk eller Spansk, se om der ikke er et sprogkursus for dig

Tilmeld dig her
Kursus

Yoga, er du øm i ryggen eller andre steder, så er Yoga måske løsningen

Skal du med til Yoga?
Foredrag

Onsdagsgæsten, læs om alle de spændende foredrag LOF har i efteråret

Tilmeld dig her
Oplevelse

Besøg og Byvandringer

Tilmeld dig her:

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom