Yoga

Sorter efter

mandag den 31.08.20

Yoga Energi

  • Ledige pladser
  • Helsinge
  • Er startet - kl. 00:00 - 19:15 om mandagen
Underviser 

Dynamisk vinyasa-yoga. Oplev kroppens eget energi-flow gennem forening af bevægelse og åndedræt.For dig der gerne vil have pulsen op, men samtidig ønsker at bevare fokus på sammenhæng og balance mellem krop og sind.        *På flexhold er du tilme...

Se hold og info

Yoga Slow Flow

  • Næsten fyldt
  • Helsinge
  • Er startet - kl. 00:00 - 17:30 om mandagen
Underviser 

  Blide dynamiske bevægelser i et roligt, meditativt tempo. Der er fokus på at holde rygsøjlen smidig, styrke korsetmuskler og  blødgøre bindevævet omkring især bækken, hofter og lænd. De fleste øvelser laves i et bevægelses-flow.    *På flexho...

Se hold og info

Hatha Yoga v/ Puspa Laursen

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om mandagen
Underviser 

Puspa er uddannet meditationslærer, fysiurgisk, dybde og afspændingsmassør samt yogalærer. I yogaundervisningen vil der være opmærksomhed på kroppen, ved at træne smidighed, styrke og balance, gennem forskellige øvelser, stillinger og stræk....

Se hold og info

tirsdag den 01.09.20

Yoga 60+

  • Venteliste
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Underviser 

Bliv fri for spændinger, forøg din bevægelighed og tilfør din krop ny energi gennem klassiske yoga-øvelser i et roligt tempo. De fleste øvelser foregår i små bevægelses-sekvenser. Yoga renser, styrker og smidiggør kroppen og skaber ro i sindet....

Se hold og info

Blid yoga - Hensyntagende

  • Venteliste
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 11:45 - 13:15 om tirsdagen
Underviser 

   Yogaøvelser, der styrker, åbner og smidiggør i et meget roligt tempo.                                             For dig der gerne vil opleve yogaens gavnlige virkning selv om du har skavanker eller nedsat bevægelighed...

Se hold og info

Yoga for nybegyndere v/Majbritt Kronborg

  • Venteliste
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om tirsdagen
Underviser 

Nu har du muligheden for at komme med på et Hatha yogahold, hvor du ikke behøver have noget som helst kendskab til yoga. Og du behøver selvfølgelig ikke være smidig inden du starter. Jeg guider dig igennem klassiske yoga stillinger samt åndedrætsø...

Se hold og info

Yoga for nybegyndere v/Majbritt Kronborg

  • Venteliste
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:00 om tirsdagen
Underviser 

Nu har du muligheden for at komme med på et Hatha yogahold, hvor du ikke behøver have noget som helst kendskab til yoga. Og du behøver selvfølgelig ikke være smidig inden du starter. Jeg guider dig igennem klassiske yoga stillinger samt åndedrætsø...

Se hold og info

onsdag den 02.09.20

Yoga v/ Elsebeth - Hensyntagende

  • Venteliste
  • Græsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen
Underviser 

Ved hjælp af yogaøvelserne, vil du opnå større velvære såvel fysisk som psykisk. Du vil mærke den afstressende virkning på muskler og led, organer og kirtler. Vi arbejder med åndedrætstræning samt smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppe...

Se hold og info

Yoga Energi

  • Venteliste
  • Helsinge
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om onsdagen
Underviser 

Dynamisk vinyasa-yoga. Oplev kroppens eget energi-flow gennem forening af bevægelse og åndedræt.For dig der gerne vil have pulsen op, men samtidig ønsker at bevare fokus på sammenhæng og balance mellem krop og sind.        *På flexhold er du tilme...

Se hold og info

Yoga for øvede v/Majbritt Kronborg

  • Venteliste
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:45 om onsdagen
Underviser 

Nu har du muligheden for at komme med på et Hatha yogahold, hvor du ikke behøver have noget som helst kendskab til yoga. Og du behøver selvfølgelig ikke være smidig inden du starter. Jeg guider dig igennem klassiske yoga stillinger samt åndedrætsø...

Se hold og info

torsdag den 03.09.20

Yoga v/ Elsebeth

  • Næsten fyldt
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 00:00 - 11:30 om torsdagen
Underviser 

Ved hjælp af yogaøvelserne, vil du opnå større velvære såvel fysisk som psykisk. Du vil mærke den afstressende virkning på muskler og led, organer og kirtler. Vi arbejder med åndedrætstræning samt smidiggørende og styrkende øvelser for hele kroppe...

Se hold og info

torsdag den 17.09.20

Gilbjergkoret - Seniorer

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • Er startet - kl. 00:00 - 17:50 om torsdagen

fredag den 18.09.20

Kundalini Yoga - Hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Helsinge
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om fredagen
Underviser 

 Kundalini yoga - almen yoga - for deltagere uden de store fysiske udfordringer.   Kundalini Yoga – styrker naturlig din krop, bevidsthed og sjæl Yoga betyder at forene. Kundalini er en effektiv yoga form til at forene krop, sind og sjæl. Du ko...

Se hold og info

onsdag den 21.10.20

QIGONG

  • Næsten fyldt
  • Helsinge
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:50 om onsdagen
Underviser 

QIGONG er en 5000 år gammel gymnastikform. Milde øvelser der er afslappende, og på samme tid energigivende. Hver bevægelse har til formål at aktivere og rense kroppens brønde og akupunkturpunkter på meridianerne. Meridianerne som er et fintmasket...

Se hold og info

Vores tilbud

Kursus

Italiensk, Engelsk eller Fransk, se om der ikke er et sprogkursus for dig

Tilmeld dig her
Kursus

Yoga, er du øm i ryggen eller andre steder, så er Yoga måske løsningen

Skal du med til Yoga?
Foredrag

Onsdagsgæsten, læs om alle de spændende foredrag

Læs mere her
Oplevelse

Besøg og Byvandringer

Tilmeld dig her: