Yoga - Naturlige bevægelser i yoga og dagligliv


    Naturlige bevægelser i yoga og dagligliv                                                                                                              Genfind kroppens oprindelige bevægelsesmønstre. Som barn har kroppen sin helt naturlige måde at bevæge sig på, som uhensigtsmæssige vaner og belastende arbejdsstillinger fjerner os mere og mere fra. Første workshop tager udgangspunkt i enkle bevægelsesfrekvenser baseret på de naturlige mønstre for at hjælpe kroppen til at genfinde sin oprindelige måde at bevæge sig på, så skævheder, spændinger og ubehag mindskes. Anden workshop har fokus på naturlige bevægelser i i forhold til en praktisk kontekst og sigter på at øge mobilitet og kropskontrol.


    Nummer
    222108 - Yoga - Naturlige bevægelser i yoga og dagligliv
    Første mødegang
    fredag den 07.10.22 kl. 17:00 - 20:30
    Undervisere
    Adresse

    Fysiocenter Helsinge, Vestergade 7 F, 3200 Helsinge

    Se på kort

    Mødegange
    2
    Pris
    Almen
    DKK 500,00
    fredag den 07.10.22

    Kl. 17:00 - 20:30

    Marie Louise Qvist

    Vestergade 7 F, 3200 (yogalokale)

    Se på kort

    fredag den 28.10.22

    Kl. 17:00 - 20:30

    Marie Louise Qvist

    Vestergade 7 F, 3200 (yogalokale)

    Se på kort