Yoga for begyndere


    Yoga for begyndere

    Lørdag kl. 11.30 - 12.45, d. 29.10., d. 5.11., d. 12.11. og d. 19.11. 

    Dette yogahold er for dig, der aldrig har prøvet yoga, eller er ny udøver.

    Det kræver ingen forkundskaber, særlig styrke eller smidighed. Du lærer mange klassiske stillinger at kende, på en rolig og tryg måde. Gennem bevidst vejrtrækning, og ved at lytte og afprøve, vil du finde ud af, at din krop kan rigtig meget. Yoga opbygger et godt kropskendskab, og kan afhjælpe spændinger og begrænset bevægelighed. Programmerne bygges langsomt op, og hver time afsluttes med en skøn afspænding.

    Lene Anine Krogh 20661165


    Nummer
    222128 - Yoga for begyndere
    Første mødegang
    lørdag den 29.10.22 kl. 11:30 - 12:45
    Adresse

    Dyrk Yoga, Hovedgaden 19, 3250 Gilleleje

    Se på kort

    Mødegange
    4
    Pris
    Almen
    DKK 440,00
    lørdag den 29.10.22

    Kl. 11:30 - 12:45

    Lene Annie Krogh Mortensen

    Hovedgaden 19, 3250 (lokale)

    Se på kort

    lørdag den 05.11.22

    Kl. 11:30 - 12:45

    Lene Annie Krogh Mortensen

    Hovedgaden 19, 3250 (lokale)

    Se på kort

    lørdag den 12.11.22

    Kl. 11:30 - 12:45

    Lene Annie Krogh Mortensen

    Hovedgaden 19, 3250 (lokale)

    Se på kort

    lørdag den 19.11.22

    Kl. 11:30 - 12:45

    Lene Annie Krogh Mortensen

    Hovedgaden 19, 3250 (lokale)

    Se på kort