Yoga - Slow Flow

Flexhold

Blide dynamiske bevægelser i et roligt, meditativt tempo. Der er fokus på at holde rygsøjlen smidig, styrke korsetmuskler og  blødgøre bindevævet omkring især bækken, hofter og lænd.

De fleste øvelser laves i et bevægelses-flow.   

*På flexhold er du tilmeldt et stamhold, men har mulighed for at deltage på et andet hold efter aftale med underviseren, hvis du enkelte gange skulle være forhindret.

Praktisk info

Husk liggeunderlag og håndsprit
Nummer
211034 - Yoga - Slow Flow
Første mødegang
mandag den 11.01.21 kl. 16:00 - 17:30
Undervisere
Adresse

Kulturhuset, Skolegade 43, 3200 Helsinge

Se på kort

Mødegange
18
Pris
Almen
DKK 1525,00
mandag den 11.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 18.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 25.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 01.02.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 08.02.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 15.02.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 22.02.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 01.03.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 08.03.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 15.03.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 22.03.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 29.03.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 12.04.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 19.04.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 26.04.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 03.05.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 10.05.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort

mandag den 17.05.21

Kl. 16:00 - 17:30

Med Marie Louise Qvist

Skolegade 43, 3200 (Store sal)

Se på kort