Pilates med harmoni

    På dette hold vil vi arbejde med øvelser, som styrker, strækker, afspænder og afbalancerer samtlige muskler og led i hele kroppen. Gennem den særlige vejrtrækningsteknik sendes opmærksomheden ned i kroppen. Herved opnår vi, at krop og sind samarbejder, og efterlader en behagelig fornemmelse af ro og velvære.
    Undervisningen bliver tilrettelagt i forhold til deltagernes behov, hvorved der kan tages individuelle hensyn, og alle kan deltage.
    Kom og vær med på dette hold, hvor du efter hver gang vil føle dig styrket, afspændt og veltilpas. Der er musik til undervisningen.                                                                                                                                                                                                    Er du i tvivl om holdet er noget for dig, eller har du lyst til en snak, er du velkommen til at ringe. Mobil Anne Otar, mobil 28 86 71 01                                                                                                               
    Nummer
    211026 - Pilates med harmoni
    Første mødegang
    fredag den 08.01.21 kl. 11:15 - 12:45
    Undervisere
    Adresse

    Gilleleje Hallen, Bøgebakken 19, 3250 Gilleleje

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Pris
    Almen
    DKK 1295,00
    fredag den 08.01.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 15.01.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 22.01.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 29.01.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 05.02.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 12.02.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 26.02.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 05.03.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 12.03.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 19.03.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 26.03.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 09.04.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 16.04.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 23.04.21

    Kl. 11:15 - 12:45

    Anne Otar Nielsen

    Bøgebakken 19, 3250 (Møllestuen)

    Se på kort