Gotvedgymnastik



    Gotvedgymnastik er en alsidig bevægelsesform der tager udgangspunkt i kroppens naturlige bevægelsesmønstre og en opmærksomhed på hele kroppen.

    Gotvedgymnastik kan forbedre koordination, bevægelighed, balance og styrke.

    Gymnastikken er egnet til seniorer og andre som ønsker træning for hele kroppen.

    Vi bruger musik til dele af træningen for at sætte tempo og stemning i bevægelserne.

    Hver gang slutter med afspænding, for at give kroppen en pause til restitution.


    Medbring egen træningsmåtte og evt. et tæppe til afspændingen.


     


     


     


     


     


     



    Nummer
    222022 - Gotvedgymnastik
    Første mødegang
    onsdag den 31.08.22 kl. 10:30 - 11:45
    Undervisere
    Adresse

    Gilleleje Boldklub, Idrætsvej, 3250 Gilleleje

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 1095,00
    onsdag den 31.08.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 07.09.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 14.09.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 21.09.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 28.09.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 05.10.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 12.10.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 26.10.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 02.11.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 09.11.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 16.11.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 23.11.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 30.11.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 07.12.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort

    onsdag den 14.12.22

    Kl. 10:30 - 11:45

    Olga Trochina

    Idrætsvej, 3250 (Bueskytte)

    Se på kort