Gåture med mindfulness

Sorter efter

Wednesday den 19.04.23

Gåture med mindfulness

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • Wednesday den 19.04.23 kl. 15:00 - 16:30
Underviser 

Har du lyst til at gå tur med andre i et roligt tempo, hvor vi bruger vores sanser og nærvær undervejs? Mange videnskabelige undersøgelser viser, at gåture i naturen reducerer stress og styrker immunforsvaret. Når vi samtidig er mindfull, ber...

Se hold og info

Wednesday den 17.05.23

Gåture med mindfulness

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • Wednesday den 17.05.23 kl. 15:00 - 16:30
Underviser 

Har du lyst til at gå tur med andre i et roligt tempo, hvor vi bruger vores sanser og nærvær undervejs? Mange videnskabelige undersøgelser viser, at gåture i naturen reducerer stress og styrker immunforsvaret. Når vi samtidig er mindfull, ber...

Se hold og info