Gåture med mindfulness

Sorter efter

torsdag den 08.09.22

Gåture med mindfulness

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • torsdag den 08.09.22 kl. 14:00 - 15:30
Underviser 

Har du lyst til at gå tur med andre i et roligt tempo, hvor vi bruger vores sanser og nærvær undervejs? Mange videnskabelige undersøgelser viser, at gåture i naturen reducerer stress og styrker immunforsvaret. Når vi samtidig er mindfull, ber...

Se hold og info

Gåture med mindfulness

  • Ledige pladser
  • Gilleleje
  • torsdag den 08.09.22 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Har du lyst til at gå tur med andre i et roligt tempo, hvor vi bruger vores sanser og nærvær undervejs? Mange videnskabelige undersøgelser viser, at gåture i naturen reducerer stress og styrker immunforsvaret. Når vi samtidig er mindfull, ber...

Se hold og info