Jeg er uddannet fysioterapeut i 1992, og har i alle årene siden da undervist i bevægelse på diverse hold.

Min faglige baggrund kombinerer jeg med det bedste fra pilates, yoga og funktionel træning, når jeg underviser på hold.

Du vil sammen med dine holddeltagere blive guidet til bevægelse, der udfordrer dig uden at overbelaste dig.

På sigt vil du opleve, at eventuelle smerter og ubehag mindskes, så dit overskud til andre sjove aktiviteter styrkes.