Mit formål med undervisning er at skabe rum for relationer, hvor forståelse for mennekroppen og dens funktioner sættes i fokus i gruppen såvel som hos den enkelte. Der tages udgangspunkt i hver enkeltes formåen og kompetence, så hver elev oplever udfordringer på sit eget niveau.

Det er vigtigt for mig, at du føler dig velkommen og respekteret, fastholder lysten til at kæmpe med din egen krop i et varmt fællesskab, forbedrer din fysiske formåen samt øger viden om kroppens fantastiske ressourcer til at genopbygge.

Min baggrund er professionel fysioterapi med mange års erfaring som underviser i vand og på land. Videreuddannet indenfor især manuel terapi. Jeg arbejder til daglig med genoptræning/personlig træning, smertebehandling, sportsskader, holdtræning, kroniske og akutte smerter i bevægeapparatet og laserbehandlinger.

Vi træner med lyst og humor i et glad fællesskab. Ikke to timer er ens, så der vil være nye udfordringer hver gang. Glæd dig til at øge din kropsbevidsthed, balance, smidighed og styrkeog til at føle dig mørbanket på den gode måde!

Vi træner uden musik, så alle kan høre og være med.