Yoga i Nyborg - hensyntagende

    Yoga er for dig der f.eks. har gigt, rygproblemer, gener i nakke/skulder eller muskelspændinger. Det kan også være for dig, der har brug for fordybelse og afspænding i hverdagen.


    Grundprincippet i yoga er at opnå ro og balance. Gennem en kombination af kropslige øvelser og mental fokus, hvor opmærksomheden vendes mod åndedrættet, arbejder vi med fornemmelsen af krop og sind som én enhed.

    I undervisningen arbejder vi med blide bevægelser og stillinger der styrker og smidiggøre kroppen.

    Mantra og meditation kan indgå i timen, som hver gang afsluttes med afspænding.

    Holdet er for alle, og du går fra timen med ro i krop og sind.

    Ved tilmelding efter hold-start beder vi dig kontakte underviseren eller Fysiokiss for at få info om, hvordan træningen foregår.




    Nummer
    242202 - Yoga i Nyborg - hensyntagende
    Første mødegang
    mandag den 19.08.24 kl. 14:30 - 16:00
    Adresse

    Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 Nyborg

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Ny pris (hold er startet)
    Handicap
    DKK 338,00 1800,00
    mandag den 19.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 26.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 02.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 09.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 16.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 23.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 07.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 21.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 28.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 04.11.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 11.11.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 18.11.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 25.11.24

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 02.12.24

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 09.12.24

    Kl. 14:30 - 16:00

    Mi Sun Pedersen Llamas

    Nymarksvej 51, 5800 (Store sal)

    Se på kort