Morgenyoga på Sønderskovvej - Tranekær
Underviser
Pia ToftemannMorgenyoga på Sønderskovvej - Tranekær
Pia Toftemann
De først minutter lander du liggende på underlaget og din krop vækkes blidt i et roligt tempo med øvelser der blødgøres dit bindevæv.
Dagsordenen vil være forsk. fra gang til gang, og stilarten vil være en blanding ml. Hatha, Yin, Kundalini og Restorativ yoga og derfor vil tempoet variere.
Nogle dage vil der være små flow således du bevæger dig fra en stilling til en anden. Vigtigst er, at tempoet bliver sat så du kan nå at forbinde dig med din krop og åndedræt for at skabe ro.
Din krop bliver bevæget igennem og der vil være åndedrætsøvelser og små meditationer. Vi afslutter oftest i restorative stillinger og altid med en god afspænding til at bearbejde det hele.
Dagsordenen vil være forsk. fra gang til gang, og stilarten vil være en blanding ml. Hatha, Yin, Kundalini og Restorativ yoga og derfor vil tempoet variere.
Nogle dage vil der være små flow således du bevæger dig fra en stilling til en anden. Vigtigst er, at tempoet bliver sat så du kan nå at forbinde dig med din krop og åndedræt for at skabe ro.
Din krop bliver bevæget igennem og der vil være åndedrætsøvelser og små meditationer. Vi afslutter oftest i restorative stillinger og altid med en god afspænding til at bearbejde det hele.
Indlæser frie pladser...
Betal med
Priser
Almen
DKK 1.500,00
Info
Nummer
261118Første mødegang
torsdag 08.01.2026, kl. 08.00Adresse
Sønderskovvej 6, Sønderskovvej 6, 5953Relaterede hold
Søndags Yoga - i Nyborg - Forårsyoga
Ledige pladser 01.03.2026, 09.00 Nyborg - 5800
Søndags Yoga - i Nyborg - Psoas - Sjælens Muskel
Ledige pladser 03.05.2026, 09.00 Nyborg - 5800
Graviditets Workshop
Ledige pladser 19.04.2026, 10.00 Nyborg - 5800
Yoga i Ringe
Venteliste 08.01.2026, 09.30 Ringe - 5750
TriYoga i Ringe - Level 2, blandet hold
Få pladser 06.01.2026, 17.00 Ringe - 5750