Funktionel træning for seniorer i Assens

Træningen går ud på at styrke især ben- , ryg- og mavemuskler og vedligeholde bevægeligheden i ryg, nakke og skuldre,  så vi stadig kan gå på trapper, rejse os fra en sofa , kigge ud af bagruden i bilen og tage noget fra øverste hylde i skabet.
 

For at opnå tydelige resultater kræves, at der trænes hjemme i løbet af ugen.

Nummer
251172 - Funktionel træning for seniorer i Assens
Første mødegang
tirsdag den 07.01.25 kl. 15:00 - 16:00
Undervisere
Adresse

Arena Assens, Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 Assens

Se på kort

Mødegange
11
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 270,00 495,00
tirsdag den 07.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 28.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.25

Kl. 15:00 - 16:00

Dorte Bruun

Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 25.02.25

Kl. 15:00 - 16:00

Dorte Bruun

Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 04.03.25

Kl. 15:00 - 16:00

Dorte Bruun

Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 11.03.25

Kl. 15:00 - 16:00

Dorte Bruun

Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 18.03.25

Kl. 15:00 - 16:00

Dorte Bruun

Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 (Sal 2)

Se på kort

tirsdag den 25.03.25

Kl. 15:00 - 16:00

Dorte Bruun

Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 (Sal 2)

Se på kort