Yoga M/K 5 mødegange

Hatha Yoga (legemets yoga) er en bevægelsesform, der tilstræber at skabe balance og velvære i krop og sind. Led, muskler og indre organer styrkes, spændinger løsnes, stress og uro i kroppen nedsættes og balancen og kredsløbet forbedres. Der arbejdes endvidere med åndedræts- og afspændingsteknikker. Du vil opleve et både roligt og kraftfuldt yogaprogram, der er egnet til både kvinder og mænd. Tidligere erfaring med yoga er ikke nødvendig.
Medbring tæppe og en yogamåtte.

Praktisk info

Medbring tæppe og evt. yogamåtte
Nummer
191087 - Yoga M/K 5 mødegange
Første mødegang
tirsdag den 07.05.19 kl. 10:45 - 12:15
Undervisere
Adresse

Yoga salen, Roskildevej 161, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
5
Almen
DKK 380,00
Pensionist Frederikssund
DKK 190,00
tirsdag den 07.05.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.05.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.05.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 28.05.19

Kl. 10:45 - 12:15

Med Berit Kambskard

Roskildevej 161, 3600 (Yoga salen)

Se på kort

tirsdag den 04.06.19

Kl. 10:45 - 12:15

Med Berit Kambskard

Roskildevej 161, 3600 (Yoga salen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom