Yoga hensyntagende m/k

På mindre hold vil der blive taget hensyn til det handicap, du har i form af funktionsnedsættelser. Hatha yoga er en bevægelsesform, der tilstræber at skabe balance og velvære i krop og sind. Led, muskler og indre organer styrkes, spændinger løsnes, stress og uro i kroppen nedsættes. De klassiske yogastillinger indrettes efter den enkeltes behov og niveau blandet med små øvelser, der styrker og smidiggør kroppen. Der arbejdes endvidere med åndedræts - og afspændingsteknikker. Du vil med yoga få et redskab til at fungere bedre i hverdagen.
Medbring tæppe og eventuelt en yogamåtte. 

Frederikssund kommune kræver, at deltagere, på små hold som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.

Praktisk info

Medbring tæppe og evt. yogamåtte
Nummer
182437 - Yoga hensyntagende m/k
Første mødegang
tirsdag den 11.09.18 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere
Adresse

Yoga salen, Roskildevej 161, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
27
Handicap
DKK 1900,00
Handicap & Pensionist
DKK 1600,00
tirsdag den 11.09.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.09.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.09.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 02.10.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 09.10.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 23.10.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 30.10.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 06.11.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 20.11.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.12.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 11.12.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.12.18
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.01.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.02.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.03.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 12.03.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.03.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.03.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 02.04.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 09.04.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 23.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Sidsel Fogh

Roskildevej 161, 3600 (Yoga salen)

Se på kort

tirsdag den 30.04.19

Kl. 09:00 - 10:30

Med Sidsel Fogh

Roskildevej 161, 3600 (Yoga salen)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom