• Anna Miller
    Anna Miller er bl.a. uddannet naturtræner fra DGI og har en lang række andre uddannelser inden for træning og bevægelse samt trivsel, fx yoga og træningsterapeut samt bachelor i Psykologi og Pædagogik. Anna elsker at lege med træning og bevægelser - særligt i naturen. Har du spørgsmål til det faglige indhold i kurset, er du velkommen til at kontakte Anna på mail: annairokser@icloud.com eller mobil 51886874

Yoga mod stress m/k

Yogaen tager udgangspunkt i yin yoga og vil bidrage til balance og bevægelsesfrihed, når vi arbejder os langsomt ind i muskler, led og bindevæv bl.a. ved hjælp af tyngdekraften og vejrtrækningen. Via blide stræk og rolige flow kommer vi til at berolige nervesystemet. Samtidig kan du for en stund give slip på hverdagens mentale udfordringer og finde en dybere fornemmelse af ro og indre balance.

Praktisk info

Medbring egen yogamåtte, tæppe og håndklæde (til at lægge over klodser m.v.).
Nummer
222070 - Yoga mod stress m/k
Første mødegang
torsdag den 25.08.22 kl. 19:15 - 20:45
Undervisere
Adresse

Rytterskolen, St. Rørbæk, Skolelodden 1, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
28
Pris
Almen
DKK 2460,00
torsdag den 25.08.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 01.09.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 08.09.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 15.09.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 22.09.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 29.09.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 06.10.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 13.10.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 27.10.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 03.11.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 10.11.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 17.11.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 24.11.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 01.12.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 08.12.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 15.12.22

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 05.01.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 12.01.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 19.01.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 26.01.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 02.02.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 09.02.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 23.02.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 02.03.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 09.03.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 16.03.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 23.03.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

torsdag den 30.03.23

Kl. 19:15 - 20:45

Anna Miller

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort