-
Anna Miller
Anna Miller er bl.a. uddannet naturtræner fra DGI og har en lang række andre uddannelser inden for træning og bevægelse samt trivsel, fx yoga og træningsterapeut samt bachelor i Psykologi og Pædagogik. Anna elsker at lege med træning og bevægelser - særligt i naturen. Har du spørgsmål til det faglige indhold i kurset, er du velkommen til at kontakte Anna på mail:
annairokser@icloud.com eller mobil 51886874
Yoga mod stress m/k
Yogaen tager udgangspunkt i yin yoga og vil bidrage til balance og bevægelsesfrihed, når vi arbejder os langsomt ind i muskler, led og bindevæv bl.a. ved hjælp af tyngdekraften og vejrtrækningen. Via blide stræk og rolige flow kommer vi til at berolige nervesystemet. Samtidig kan du for en stund give slip på hverdagens mentale udfordringer og finde en dybere fornemmelse af ro og indre balance.
Praktisk info
Medbring egen yogamåtte, tæppe og håndklæde (til at lægge over klodser m.v.).
Nummer
222070 - Yoga mod stress m/k
Første mødegang
torsdag den 25.08.22 kl. 19:15 - 20:45
Adresse
Rytterskolen, St. Rørbæk, Skolelodden 1, 3600 Frederikssund
Se på kort
torsdag den 25.08.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 01.09.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 08.09.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 15.09.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 22.09.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 29.09.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 06.10.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 13.10.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 27.10.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 03.11.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 10.11.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 17.11.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 24.11.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 01.12.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 08.12.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 15.12.22
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 05.01.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 12.01.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 19.01.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 26.01.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 02.02.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 09.02.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 23.02.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 02.03.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 09.03.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 16.03.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 23.03.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort
torsdag den 30.03.23
Kl. 19:15 - 20:45
Anna Miller
Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)
Se på kort