Sisse Mikkelsen
  • Trine Agerbo
    Trine er uddannet yogaunderviser, og yoga har gennem mere end 10 år været hendes helle i en travl hverdag. Trine ønsker at videregive den balance, yogaen kan skabe i vores krop, sind og hele væren i verden. Hun underviser ikke én bestemt yogaform, men tager udgangspunkt i vores kroppes forskellige behov og muligheder. Hvis du har spørgsmål til kursets faglige indhold, er du meget velkommen til at kontakte Trine på mail: trineagerbo@gmail.com. Du kan også se mere om Trine her: www.facebook.com/Trine-Agerbo-Yoga-118426396232746/
  • fullName

    Sisse er certificeret og eksamineret yogalærer. Du skal ikke være smidig for at dyrke yoga hos Sisse, men du vil opleve, at du opbygger smidighed, styrke og balance ved en regelmæssig praksis. Alle kan deltage på Sisses hold – også dig har ingen eller kun lidt erfaring med yoga.

     

    "Det betyder meget for mig, at mine elever føler sig velkomne, og at de går fra mine klasser med en god oplevelse.”

    Mit første møde med yoga var i 2008. Jeg havde to små børn og var netop startet på arbejde efter en stresssygemelding. Jeg oplevede på magisk vis, at min krop og mit sind faldt til ro efter en yogatime. Jeg har siden fast dyrket yoga og kan ikke undvære det fysiske og mentale velvære (og overskud), som yoga giver mig."

    Hvis du har spørgsmål til det faglige indhold i kurset, er du meget velkommen til at kontakte Sisse på mobil 25 29 31 56 eller mail sissemikkelsen@hotmail.com



Yoga mod stress m/k

Yogaen tager udgangspunkt i yin yoga og vil bidrage til balance og bevægelsesfrihed, når vi arbejder os langsomt ind i muskler, led og bindevæv bl.a. ved hjælp af tyngdekraften og vejrtrækningen. Via blide stræk og rolige flow kommer vi til at berolige nervesystemet. Samtidig kan du for en stund give slip på hverdagens mentale udfordringer og finde en dybere fornemmelse af ro og indre balance.

Praktisk info

Medbring egen yogamåtte, tæppe og håndklæde (til at lægge over klodser m.v.).
Nummer
202059 - Yoga mod stress m/k
Første mødegang
mandag den 31.08.20 kl. 19:15 - 20:45
Adresse

Rytterskolen, St. Rørbæk, Skolelodden 1, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
25
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 720,00 2000,00
mandag den 31.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 05.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 26.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.12.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.12.20
Er blevet afholdt
mandag den 11.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 18.01.21
Er blevet afholdt
mandag den 25.01.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 01.02.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 08.02.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 22.02.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 01.03.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 08.03.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 15.03.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 22.03.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort

mandag den 12.04.21

Kl. 19:15 - 20:45

Med Trine Agerbo

Skolelodden 1, 3600 (Store lokale)

Se på kort