• Ninna Hasfeldt
    Ninna har arbejdet med Pilates siden 2003 og fik sin første certificering i 2012.
    "Det har lige fra starten betydet rigtig meget for mig at se alle de kroppe, jeg arbejder med, udvikle sig på flotteste vis," fortæller Ninna. Hvis du har spørgsmål til indholdet i kurset, er du meget velkommen til at kontakte Ninna på telefon 24931532.

Tabata/Pilates for alle

- aften

Her får du en hel time med fokus på styrketræning af hele kroppen. Timen er delt i konditionstræning samt Pilates. Vi bruger 1 kg håndvægte, som du selv skal medbringe. Vi slutter med afspænding og udstrækning. Du går hjem med en glad krop, hvor alle muskler har været med.

Praktisk info

Medbring eget liggeunderlag, to 1 kg håndvægte og drikkedunk.
Nummer
221034 - Tabata/Pilates for alle
Første mødegang
onsdag den 05.01.22 kl. 18:10 - 19:10
Undervisere
Adresse

Skibby Fritidscenter, Nyvej 7B, 4050 Skibby

Se på kort

Mødegange
16
Pris
Almen
DKK 920,00
onsdag den 05.01.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 12.01.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 19.01.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 26.01.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 02.02.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 09.02.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 23.02.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 02.03.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 09.03.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 16.03.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 23.03.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 30.03.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 06.04.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 13.04.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 20.04.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 27.04.22

Kl. 18:10 - 19:10

Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort