Pilates for alle

Almen Matwork Pilates er et vidunderligt træningssystem med stor betydning for din kropsbevidsthed, bevægelsesmønster, dit udseende og hele din livsstil. Pilates er en spændende vej til en sundere krop og sjæl. Pilates er blid træning. Du får en stærk og mere stabil kropsstamme, faste og slanke muskler, færre problemer med kropsholdningen, yndefulde bevægelser, færre muskelspændinger m.v. Pilates kræver øvelse og koncentration. Og pilates påvirker også psyken. Du arbejder koncentreret med muskler, åndedræt, spænding og afspænding i muskler.

Praktisk info

Medbring eget liggeunderlag og drikkedunk.
Nummer
202071 - Pilates for alle
Første mødegang
onsdag den 19.08.20 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Skibby Fritidscenter, Nyvej 7B, 4050 Skibby

Se på kort

Mødegange
17
Pris
Almen
DKK 1360,00
onsdag den 19.08.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 26.08.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 02.09.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 09.09.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 16.09.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 11.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 18.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 02.12.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 09.12.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort

onsdag den 16.12.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Ninna Hasfeldt

Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)

Se på kort