• Lisbeth Ager Møller
    Lisbeth er uddannet inden for børne- og familieyoga og har mange års erfaring med børn i yogaens verden.

    Lisbeth har fokus på at skabe grobund for kropsbevidsthed, ro, glæde og evnen til grounding. Det er vigtigt for Lisbeth at fremme evnen til at være den, man er, og give plads til tillid frem for frygt.
    Fokus på glæde og Fællesskab.

    Har du spørgsmål til kursets faglige indhold, er du velkommen til at kontakte Lisbeth på mail: mail@yogalisser.dk eller telefon 22988809.

Teenager Yoga (for mor+teenager)

Nydelse for mor og teenager, som skaber nærvær og god energi! Her er alletiders chance for at gå til noget sammen med din teenager. 

Yoga handler om at forene krop, sind og ånd og om at åbne vores bevidsthed, så vi mere aktivt kan regulere os selv og nå derhen, hvor der er bedst at være for os hver især.

På dette hold bliver I guidet i yoga inspireret af Kundulini Yoga, som lægger vægt på den spirituelle udvikling og arbejder meget med vækkelse af sindets energier, og I laver bevægelser, vi ikke almindeligvis i vores hverdag laver.

Underviser benytter mantra i sin praksis, som er lydbølger, der påvirker os emotionelt.

I vil lave øvelser, der åbner hjertet både foran og bag, så energien får bedre flow i ryg, nakke, skuldre og op til hoved. Sætter gang i cirkulationen, så der sker en udrensning og ny energi til ansigt.

NB: Du skal tilmelde dig selv (prisen er samlet for jer begge to) og efterfølgende sende en mail til frederikssund@lof.dk med din teenagers navn og fødselsdato. Ellers står hun/han ikke på holdet!

Vi er i vores egen dejlige sal på Østergade 30N i Frederikssund Centrum.

Praktisk info

NB: Du skal tilmelde dig selv (prisen er samlet for jer begge to) og efterfølgende sende en mail til frederikssund@lof.dk med din teenagers navn og fødselsdato. Ellers står hun/han ikke på holdet!

Nummer
222150 - Teenager Yoga (for mor+teenager)
Første mødegang
lørdag den 01.10.22 kl. 12:30 - 14:00
Undervisere
Adresse

LOF, Østergade 30N, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
6
Pris
Almen
DKK 1080,00
lørdag den 01.10.22

Kl. 12:30 - 14:00

Lisbeth Ager Møller

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

lørdag den 08.10.22

Kl. 12:30 - 14:00

Lisbeth Ager Møller

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

lørdag den 15.10.22

Kl. 12:30 - 14:00

Lisbeth Ager Møller

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

lørdag den 29.10.22

Kl. 12:30 - 14:00

Lisbeth Ager Møller

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

lørdag den 05.11.22

Kl. 12:30 - 14:00

Lisbeth Ager Møller

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

lørdag den 12.11.22

Kl. 12:30 - 14:00

Lisbeth Ager Møller

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort