• Pia K. S. Mackrill
    Pia er uddannet Psykomotorisk terapeut, Pilatesinstruktør og Mindfulnessinstruktør. Hun har solid erfaring i at undervise inden for bl.a. træning og mindfulness, mindfulness og meditation (MBSR baseret), Pilates / Efterfødsel og energitræning for kræftramte.

    Hvis du har spørgsmål til kursets faglige indhold, er du velkommen til at kontakte Pia på mail: piakristinasteen@gmail.com eller mobil 41598321.

Energitræning med Pilates for kræftramte

- Hensyntagende hold

Energitræningen har til formål at genopbygge og styrke deltagerne under og efter alvorlig sygdom.

Energitræning er en kombination af gennemprøvede og anerkendte træningsformer bl.a. Pilates; og indeholder styrkende, smidiggørende og kredsløbsfremmende øvelser.

Træningen er specielt sammensat til at lindre de eftervirkninger, kræftpatienter har af kemoterapi og operation, herunder:

- stivhed i kroppen

- smerter i arvæv

- kramper i benene

- stress som følge af usikkerhed omkring sygdom og sygdomsforløb.

Undervisningen ledsages af musik, som er tilpasset øvelserne. Øvelserne udføres med individuelle hensyn.

Nummer
221081 - Energitræning med Pilates for kræftramte
Første mødegang
onsdag den 02.03.22 kl. 13:00 - 14:30
Undervisere
Adresse

LOF, Østergade 30N, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Handicap
DKK 960,00
onsdag den 02.03.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 09.03.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 16.03.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 23.03.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 30.03.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 06.04.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 20.04.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 27.04.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 04.05.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort

onsdag den 11.05.22

Kl. 13:00 - 14:30

Pia K. S. Mackrill

Østergade 30N, 3600 (Salen)

Se på kort