Helsegymnastik/bevægelses meditation

Qi Gong m/k

Helsegymnastik/bevægelses meditation

Qi Gong er kinesisk og betyder energi-arbejde. Det er en 5000 år gammel form for helsegymnastik/bevægelses meditation som siges at:
Forbedre helbredet, forøge energien, løsne og styrke led og muskler, hjælpe med at kontrollere vægten, forynge krop, sind og ånd, reducere stress, forbedre koncentration og intuition samt give indre ro og harmoni.
Denne form for Qi Gong hedder Shi Ba Shi som betyder ”de 18 øvelser” Øvelserne er lette at lære og enkle at udføre, og kan sagtens dyrkes af både mænd og kvinder.

Når vejret tillader det, kan undervisningen flyttes udendørs efter aftale med Annelise.

Medring løst tøj, bløde gymnastiksko og drikkevand.

Nummer
191076 - Qi Gong m/k
Første mødegang
tirsdag den 02.04.19 kl. 17:30 - 19:00
Undervisere
Adresse

Poppelvej 22, Poppelvej 22, 3600 Frederikssund

Se på kort

Mødegange
8
Almen
DKK 610,00
Pensionist Frederikssund
DKK 310,00
tirsdag den 02.04.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

tirsdag den 09.04.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

tirsdag den 23.04.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

tirsdag den 30.04.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

tirsdag den 07.05.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

tirsdag den 14.05.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

tirsdag den 21.05.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

tirsdag den 28.05.19

Kl. 17:30 - 19:00

Med Annelise Holm

Poppelvej 22, 3600 (Poppelvej 22)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom