LOF Underviser

Hjertemotion

Holdet har løbende optag, så tilmeld dig bare selv om holdet er startet. Og du betaler naturligvis forholdsmæssigt fra tidspunkt du starter. 

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

 

Nummer
19215 - Hjertemotion
Første mødegang
torsdag den 16.05.19 kl. 17:00 - 18:00
Undervisere
Adresse

Træningslokale, Hjørringvej 161 C, 9900 Frederikshavn

Se på kort

Mødegange
16
Almen
DKK 475,00
torsdag den 16.05.19
Er blevet afholdt
torsdag den 23.05.19
Er blevet afholdt
torsdag den 30.05.19
Er blevet afholdt
torsdag den 06.06.19
Er blevet afholdt
torsdag den 13.06.19
Er blevet afholdt
torsdag den 20.06.19
Er blevet afholdt
torsdag den 27.06.19
Er blevet afholdt
torsdag den 04.07.19
Er blevet afholdt
torsdag den 11.07.19
Er blevet afholdt
torsdag den 18.07.19
Er blevet afholdt
torsdag den 25.07.19
Er blevet afholdt
torsdag den 01.08.19
Er blevet afholdt
torsdag den 08.08.19
Er blevet afholdt
torsdag den 15.08.19
Er blevet afholdt
torsdag den 22.08.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Peter Lyster

Hjørringvej 161 C, 9900 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 29.08.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Peter Lyster

Hjørringvej 161 C, 9900 (Træningslokale)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom