Hjertemotion i det fri

    Medens vi venter på at komme indendørs, er her et tilbud ude i naturen. Der er løbende optag.

    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

     

    Praktisk info

    Tilbud i samarbejde mellem Hjerteforeningen Frederikshavn og LOF Frederikshavn.
    Nummer
    21129 - Hjertemotion i det fri
    Første mødegang
    torsdag den 29.04.21 kl. 17:00 - 17:55
    Undervisere
    Adresse

    Bstrong9900, Knudensvej 6, 9900 Frederikshavn

    Se på kort

    Mødegange
    8
    Pris
    Almen
    DKK 250,00
    torsdag den 29.04.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 06.05.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 20.05.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 27.05.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 03.06.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 10.06.21
    Er blevet afholdt
    torsdag den 17.06.21

    Kl. 17:00 - 17:55

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Foran indgangen)

    Se på kort

    torsdag den 24.06.21

    Kl. 17:00 - 17:55

    Peter Lyster

    Knudensvej 6, 9900 (Foran indgangen)

    Se på kort