Motion for dig - Skagen

    Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig. Der vil være et godt tempo på øvelserne, så pulsen kommer i vejret.

    Undervisning afsluttes med udspændings- og strækøvelser. Effekten af MOTION FOR DIG kan mærkes ved, at du kommer i bedre form og får mere energi, samtidig med at du får glæden af at indgå i et nyt motionsfællesskab.

    Disse nye kurser er for alle der lever med kronisk sygdom, eller som er i risiko for at få kronisk sygdom. Er især velegnet til dig, der har været igennem et genoptræningsforløb, og gerne vil fortsætte med fysisk træning på små hold. Pårørende er også velkomne til at deltage i dette træningstilbud.

    Praktisk info

    Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen, Gigtforeningen og Sundhed står sammen med LOF Frederikshavn bag tilbuddet
    MOTION FOR DIG. Der er løbende optag og prisen tilpasses forholdsmæssig.
    Nummer
    21206 - Motion for dig - Skagen
    Første mødegang
    tirsdag den 09.11.21 kl. 15:05 - 15:50
    Undervisere
    Adresse

    Sundhedscenter Skagen, Hans Baghs Vej 23, 9990 Skagen

    Se på kort

    Mødegange
    10
    Pris
    Almen
    DKK 420,00
    tirsdag den 09.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 23.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 30.11.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 07.12.21

    Kl. 15:05 - 15:50

    Mette Frank

    Hans Baghs Vej 23, 9990 (Træningsrum)

    Se på kort

    tirsdag den 14.12.21

    Kl. 15:05 - 15:50

    Mette Frank

    Hans Baghs Vej 23, 9990 (Træningsrum)

    Se på kort

    tirsdag den 04.01.22

    Kl. 15:05 - 15:50

    Mette Frank

    Hans Baghs Vej 23, 9990 (Træningsrum)

    Se på kort

    tirsdag den 11.01.22

    Kl. 15:05 - 15:50

    Mette Frank

    Hans Baghs Vej 23, 9990 (Træningsrum)

    Se på kort

    tirsdag den 18.01.22

    Kl. 15:05 - 15:50

    Mette Frank

    Hans Baghs Vej 23, 9990 (Træningsrum)

    Se på kort

    tirsdag den 25.01.22

    Kl. 15:05 - 15:50

    Mette Frank

    Hans Baghs Vej 23, 9990 (Træningsrum)

    Se på kort

    tirsdag den 01.02.22

    Kl. 15:05 - 15:50

    Mette Frank

    Hans Baghs Vej 23, 9990 (Træningsrum)

    Se på kort