Yoga-Flow

    Kom til en time yoga-flow hvor vi tager kontakt til vores krop, åndedræt og sind.
    Vi bevæger os til musik og sammensætter yogastillingerne i mindre serier hvor hele kroppen bliver aktiveret igennem styrke- og smidighedsøvelser.  
    Timen afslutter vi med afspænding både for krop og sind. Alle kan være med, da bevægelserne kan justeres til den enkelte. Timen handler om at mærke sin egen krop, grænser og behov. Ida glæder sig til en time fuld af bevægelse sammen med dig/jer.
    Tag behageligt tøj på og husk din egen måtte, vandflaske og evt. et tæppe til afspændingen.
    Holdet er sat til 16 mødegange a/ 60 min.







    Praktisk info

    Tag behageligt tøj på og husk din egen måtte og evt. et tæppe til afspændingen.
    Måtte kan evt. lånes.

    Nummer
    231226 - Yoga-Flow
    Første mødegang
    mandag den 09.01.23 kl. 18:30 - 19:30
    Undervisere
    Adresse

    Hylleholt skole, Dannebrogsvej 1, 4654 Faxe Ladeplads

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Pris
    Almen
    DKK 830,00
    mandag den 09.01.23
    Er blevet afholdt
    mandag den 16.01.23
    Er blevet afholdt
    mandag den 23.01.23
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.01.23
    Er blevet afholdt
    mandag den 06.02.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 20.02.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 27.02.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 06.03.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 13.03.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 20.03.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 27.03.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 17.04.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 24.04.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 01.05.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 08.05.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort

    mandag den 15.05.23

    Kl. 18:30 - 19:30

    Charlotte Renneberg

    Dannebrogsvej 1, 4654 (Fællesrum Blok C)

    Se på kort