Hatha Yoga

    Hatha yoga har sit udgangspunkt i de klassiske yogastillinger. Undervisningen balancerer styrke med smidighed og bevægelse med åndedrat og meditation. Vi udfører stillingerne i et roligt tempo.
    Gennem opmærksomhed i de fysiske stillinger og fornemmelsen af yogaens mentale kvaliteter kan du skabe balance i kroppen og sindet. Gennem åndedræts- og afspændingsøvelser får du mulighed for at finde ind til dig selv og øge følelsen af at være til stede og finde ro, så du kan navigere i en travl hverdag.
    Alle kan være med, begynder og øvede.

    Praktisk info

    Der er måtter og udstyr i LOF lokalet, men du er også velkommen til at tage din egen måtte med.
    Tag behageligt tøj på og husk en flaske vand til træningsforløbet.
    Nummer
    22222 - Hatha Yoga
    Første mødegang
    onsdag den 07.09.22 kl. 18:00 - 19:15
    Undervisere
    Adresse

    LOF Huset, Torvegade 25, 4640 Faxe

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Pris
    Almen
    DKK 955,00
    onsdag den 07.09.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 14.09.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 21.09.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 28.09.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 05.10.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 12.10.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 19.10.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 26.10.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 02.11.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 09.11.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 16.11.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 23.11.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 30.11.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    onsdag den 07.12.22

    Kl. 18:00 - 19:15

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort