Hatha Yoga

Hatha yoga har sit udgangspunkt i de klassiske yogastillinger. Undervisningen balancerer styrke med smidighed og bevægelse med åndedrat og meditation. Vi udfører stillingerne i et roligt tempo.
Gennem opmærksomhed i de fysiske stillinger og fornemmelsen af yogaens mentale kvaliteter kan du skabe balance i kroppen og sindet. Gennem åndedræts- og afspændingsøvelser får du mulighed for at finde ind til dig selv og øge følelsen af at være til stede og finde ro, så du kan navigere i en travl hverdag.
Alle kan være med, begynder og øvede.

Nummer
02218 - Hatha Yoga
Første mødegang
torsdag den 10.09.20 kl. 18:45 - 20:00
Undervisere
Adresse

LOF Huset, Torvegade 25, 4640 Faxe

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 184,00 860,00
torsdag den 10.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 17.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 24.09.20
Er blevet afholdt
torsdag den 01.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 08.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 22.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 29.10.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 19.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 26.11.20
Er blevet afholdt
torsdag den 03.12.20

Kl. 18:45 - 20:00

Med Renate Gregersen

Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

Se på kort

torsdag den 10.12.20

Kl. 18:45 - 20:00

Med Renate Gregersen

Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

Se på kort

torsdag den 17.12.20

Kl. 18:45 - 20:00

Med Renate Gregersen

Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

Se på kort