Go´morgen yoga

    Hatha yoga har sit udgangspunkt i de klassiske yogastillinger. Undervisningen balancerer styrke med smidighed og bevægelse med åndedrat og meditation. Vi udfører stillingerne i et roligt tempo.
    Gennem opmærksomhed i de fysiske stillinger og fornemmelsen af yogaens mentale kvaliteter kan du skabe balance i kroppen og sindet. Gennem åndedræts- og afspændingsøvelser får du mulighed for at finde ind til dig selv og øge følelsen af at være til stede og finde ro, så du kan navigere i en travl hverdag.
    Alle kan være med, begynder og øvede.

    Praktisk info

    Der er måtter og udstyr i LOF lokalet, men du er også velkommen til at tage din egen måtte med.
    Tag behageligt tøj på og husk en flaske vand til træningsforløbet.
    Nummer
    231217 - Go´morgen yoga
    Første mødegang
    fredag den 06.01.23 kl. 07:00 - 08:00
    Undervisere
    Adresse

    LOF Huset, Torvegade 25, 4640 Faxe

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Pris
    Almen
    DKK 830,00
    fredag den 06.01.23
    Er blevet afholdt
    fredag den 13.01.23
    Er blevet afholdt
    fredag den 20.01.23
    Er blevet afholdt
    fredag den 27.01.23
    Er blevet afholdt
    fredag den 03.02.23
    Er blevet afholdt
    fredag den 10.02.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 17.02.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 24.02.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 03.03.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 10.03.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 17.03.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 24.03.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 31.03.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 14.04.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 21.04.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 28.04.23

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort