Go´morgen yoga

    Hatha yoga har sit udgangspunkt i de klassiske yogastillinger. Undervisningen balancerer styrke med smidighed og bevægelse med åndedrat og meditation. Vi udfører stillingerne i et roligt tempo.
    Gennem opmærksomhed i de fysiske stillinger og fornemmelsen af yogaens mentale kvaliteter kan du skabe balance i kroppen og sindet. Gennem åndedræts- og afspændingsøvelser får du mulighed for at finde ind til dig selv og øge følelsen af at være til stede og finde ro, så du kan navigere i en travl hverdag.
    Alle kan være med, begynder og øvede.

    Praktisk info

    Der er måtter og udstyr i LOF lokalet, men du er også velkommen til at tage din egen måtte med.
    Tag behageligt tøj på og husk en flaske vand til træningsforløbet.
    Nummer
    22217 - Go´morgen yoga
    Første mødegang
    fredag den 09.09.22 kl. 07:00 - 08:00
    Undervisere
    Adresse

    LOF Huset, Torvegade 25, 4640 Faxe

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Pris
    Almen
    DKK 730,00
    fredag den 09.09.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 16.09.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 23.09.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 30.09.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 07.10.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 14.10.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 21.10.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 28.10.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 04.11.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 11.11.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 18.11.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 25.11.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 02.12.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort

    fredag den 09.12.22

    Kl. 07:00 - 08:00

    Renate Gregersen

    Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)

    Se på kort