Blid Yoga -Forår

    Hensynstagende hold

    Gennem rolige, blide tilpassede yogaøvelser, søger vi at skabe balance, smidighed og velvære i krop og sind. Vi strækker, styrker og løsner kroppens muskler og væv, aktiverer og stimulerer kredsløb og indre organer, liggende, siddende og stående. 
    Kurset henvender sig til voksne deltagere af begge køn.
    Fokus på åndedrættet og på evnen til at vende opmærksomheden indad, være fuldt til stede i nuet og mærke kroppen. Vi afslutter altid med en liggende afspænding.
    Medbring yogamåtte, tæppe, evt pude, ball-stik(eller anden lille bold) og løst tøj du kan bevæge dig i.
    Bemærk holdet er på 75 min.

    Praktisk info

    Tag egen yogamåtte med.
    Krav for deltagelse: Negativ test max 72 timer gl. - Færdig vaccineret - Udskrift på positiv testsvar, må deltage 14 efter til max 180 dage efter test.
    Nummer
    11645 - Blid Yoga -Forår
    Første mødegang
    tirsdag den 11.05.21 kl. 09:00 - 10:15
    Undervisere
    Adresse

    Karise, Kildevej 1B, 4653 Karise

    Se på kort

    Mødegange
    8
    Pris
    Hensyntagende
    DKK 487,00
    tirsdag den 11.05.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 18.05.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 25.05.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 01.06.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 08.06.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 15.06.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 22.06.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 29.06.21

    Kl. 09:00 - 10:15

    Charlotte Hansen

    Kildevej 1B, 4653 (Sognegård)

    Se på kort