Yoga -i Huset

Hensynstagende hold

Gennem rolige, blide tilpassede yogaøvelser, søger vi at skabe balance, smidighed og velvære i krop og sind. Vi strækker, styrker og løsner kroppens muskler og væv, aktiverer og stimulerer kredsløb og indre organer, liggende, siddende(evt på stol) og stående. 
Fokus på åndedrættet og på evnen til at vende opmærksomheden indad, være fuldt til stede i nuet og mærke kroppen. Vi afslutter altid med en liggende afspænding.
Kurset henvender sig til voksne deltagere af begge køn.
Medbring yogamåtte, tæppe, evt pude, og løst tøj du kan bevæge dig i.

Nummer
02210 - Yoga -i Huset
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 11:00 - 12:15
Undervisere
Adresse

Huset, Hovedgaden 40, 4654 Faxe Ladeplads

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 403,00 864,00
tirsdag den 01.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 06.10.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 20.10.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 27.10.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.11.20

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen

Hovedgaden 40, 4654 (Stort mødelokale)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen

Hovedgaden 40, 4654 (Stort mødelokale)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen

Hovedgaden 40, 4654 (Stort mødelokale)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen

Hovedgaden 40, 4654 (Stort mødelokale)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen

Hovedgaden 40, 4654 (Stort mødelokale)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen

Hovedgaden 40, 4654 (Stort mødelokale)

Se på kort

tirsdag den 15.12.20

Kl. 11:00 - 12:15

Med Charlotte Hansen

Hovedgaden 40, 4654 (Stort mødelokale)

Se på kort