Rygtræning

Meget hensyntagende

For dig der har behov for en mere blid træning i et roligt tempo. Øvelserne foregår stående eller siddende på stol. Her arbejder vi på at balancere det sensoriske system gennem åndedrætsøvelser, stoletræning, musikterapi og selvmassage. For dig der måske har afsluttet et genoptræningsforløb og nu har brug for at vedligeholde og opbygge mobilitet og styrke.

Praktisk info

Medbring gerne egen yoga måtte, vi har også en du kan bruge, men så skal du medbringe et lagen eller stort håndklæde til at lægge over pga. Covid-19

Pris
Mødegange

mandag den 09.01.23
Er blevet afholdt
mandag den 16.01.23
Er blevet afholdt
mandag den 23.01.23
Er blevet afholdt
mandag den 30.01.23
Er blevet afholdt
mandag den 06.02.23
Er blevet afholdt
mandag den 20.02.23
Er blevet afholdt
mandag den 27.02.23
Er blevet afholdt
mandag den 06.03.23
Er blevet afholdt
mandag den 13.03.23
Er blevet afholdt
mandag den 20.03.23
Er blevet afholdt
mandag den 27.03.23
Kl. 11:00 - 12:30
Evy Sampson
Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)
Se på kort 
mandag den 17.04.23
Kl. 11:00 - 12:30
Evy Sampson
Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)
Se på kort 
mandag den 24.04.23
Kl. 11:00 - 12:30
Evy Sampson
Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)
Se på kort 
mandag den 01.05.23
Kl. 11:00 - 12:30
Evy Sampson
Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)
Se på kort 
mandag den 08.05.23
Kl. 11:00 - 12:30
Evy Sampson
Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)
Se på kort 
mandag den 15.05.23
Kl. 11:00 - 12:30
Evy Sampson
Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)
Se på kort 
mandag den 22.05.23
Kl. 11:00 - 12:30
Evy Sampson
Torvegade 25, 4640 (Multilokalet)
Se på kort 

Faxe

Rygtræning

Meget hensyntagende

Praktisk info

LOF Faxe -Din lokale dag & aftenskole.