Aqua Dance mix

    Foren her glæden ved dans og god musik med træning i vand, som giver dig de samme fordele som på land, dog uden at blive nær så øm i krop og led. Kredsløbstræning, udholdenhed, muskeltræning og vægttab kan alle hentes fra et Aqua Dance mix hold. Bevægelse i vand skaber modstand, der ligner andre modstande ved motion, som vægtløftning og fitness-maskiner. Opdriften og strøm i vandet gør dog bevægelserne mere skånsomme for leddene. 
    Underviser Birgitta, som er en ren dansemus vil sammensætte spændende Aqua Danse med skønne musikrytmer såsom merengue, cumbia og salsa mm.
    På grund af modstanden i vandet, vil udsving være langsommere end i en bevægelse du ville gøre på land, men de kan være lige så intense.
    Underviser: Birgitta Carlberg
    Nummer
    12203 - Aqua Dance mix
    Første mødegang
    fredag den 27.08.21 kl. 10:30 - 11:15
    Undervisere
    Adresse

    Faxe Svømmehal, Rådhusvej 6, 4640 Faxe

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Pris
    Almen
    DKK 870,00
    fredag den 27.08.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 03.09.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 10.09.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 17.09.21
    Er blevet afholdt
    fredag den 24.09.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 01.10.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 08.10.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 15.10.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 29.10.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 05.11.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 12.11.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 19.11.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 26.11.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 03.12.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 10.12.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort

    fredag den 17.12.21

    Kl. 10:30 - 11:15

    Birgitta Carlberg

    Rådhusvej 6, 4640 (Bassin)

    Se på kort