Ønsker du at tabe dig?

Kostomlægning 1-2-3 E-learning

Ønsker du at tabe dig?

Har du lyst til et sundere liv så har du mulighed for vægttab med E -learning.
Kostomlægningen som E-learning kursus med et opstarts møde og et afslutnings møde. 
Gerda Just har flere års erfaring med E – learning og mange gode resultater.
Kostomlægning hvor alle kneb gælder mod overflødige kilo.
Sammen finder i din helt personlige kostplan og vægttabsstrategi.
Omlægningen løber over 10 uger. Du får styr på kosten og succes med dit vægttab.
Hver uge får du personlige tips og ideer samt lækre opskrifter pr. mail og du kan gennem hele forløbet bruge Gerda som sparringspartner.
Gerda Just har selv tabt 20 kg i 2017 og har været  vægtstabil siden.
Til opstart mødet får du udleveret kostplaner m.m og vi slutter af med at spiser sammen.
På afslutnings mødet evaluere vi og lægger fremtidsplaner for dig og din kost, her afslutter vi også med et måltid vi har lavet sammen.

 

Praktisk info

Udgifter til råvarer må påregnes ca. kr. 75,- for 2 måltider pr. gang, som afregnes med underviseren. Der skal frameldes senest dagen før kurset kl. 9 ellers hæfter kursisten for råvare prisen. Tlf. Gerda 60105613
Nummer
92920 - Kostomlægning 1-2-3 E-learning
Første mødegang
torsdag den 05.09.19 kl. 17:30 - 20:30
Undervisere
Adresse

Køkken, gul bygn., Gl.Strandvej 12, 4640 Fakse

Se på kort

Mødegange
2
Almen
DKK 750,00
torsdag den 05.09.19

Kl. 17:30 - 20:30

Med Gerda Just Hansen

Gl.Strandvej 12, 4640 (Køkken, gul bygn.)

Se på kort

torsdag den 14.11.19

Kl. 17:30 - 20:30

Med Gerda Just Hansen

Gl.Strandvej 12, 4640 (Køkken, gul bygn.)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom