Yoga lærer
Yoga instruktør

Yoga skulder, nakke og ryg

Hoved pine, træthed og smerter i ryg, skuldre og nakke skyldes ofte forkert brug af musklerne. Nogle muskelgrupper har brug for at blive styrket, mens andre muskler skal udspændes. Vi arbejder med yogaøvelser, der løsner spændinger i og omkring nakke, skuldre og afhjælper smerter i ryggen. Åndedrætsøvelserne har især vist sig at løsne spændinger, harmoniserer blodtrykket, og give bedre koncentration og indre ro og balance. Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne.

Praktisk info

Kursus beløb over kr. 1000,- kan deles i 2 rater. Kontakt skoleleder på tlf. 42401050
Nummer
92603 - Yoga skulder, nakke og ryg
Første mødegang
tirsdag den 03.09.19 kl. 11:00 - 12:30
Undervisere
Adresse
Mødegange
15
Pris
Hensynstagende
DKK 1020,00
tirsdag den 03.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 05.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 12.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.11.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.11.19

Kl. 11:00 - 12:30

Med Anne Thomsen

, ()

Se på kort

tirsdag den 03.12.19

Kl. 11:00 - 12:30

Med Anne Thomsen

, ()

Se på kort

tirsdag den 10.12.19

Kl. 11:00 - 12:30

Med Anne Thomsen

, ()

Se på kort

tirsdag den 17.12.19

Kl. 11:00 - 12:30

Med Anne Thomsen

, ()

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom