Bevægelse

Bevægelse

Sorter efter

tirsdag den 07.08.18

Bootcamp

  • Ledige pladser
  • Fakse Ladeplads
  • tirsdag den 07.08.18 kl. 18:30 - 19:50

Kickstart  efteråret og få smilet frem. "Boot-Camp" er for alle, som vil dyrke sjov motion. Det foregår på strand, i skov mm. i Faxe Ladeplads. 6 mødegange. Vi benytter os af de sidste lyse og lune sommeraftner og dyrker sjov motion i frisk luft,...

Se hold og info

mandag den 10.09.18

Multi Fitness

  • Ledige pladser
  • Fakse Ladeplads
  • mandag den 10.09.18 kl. 18:30 - 19:30

Multifitness er et, sjovt træningshold, der henvender sig til både mænd og kvinder i alle aldre. Holdet byder på mange forskellige træningsformer, og to forskellige instruktører gør holdet ekstra spændende og varieret. Vi skal udfordre hele kroppe...

Se hold og info

torsdag den 20.09.18

Bevægelse og afspænding

  • Ledige pladser
  • Fakse
  • torsdag den 20.09.18 kl. 09:00 - 10:30

Kurset henvender sig til voksne deltagere af begge køn. Målet er dels at give deltagerne en øget smidighed og styrke samt en større kropsbevidsthed, dels at afhjælpe småskavanker opstået pga. muskelspændinger af fysisk eller psykisk art. Vi ¨varme...

Se hold og info