Yoga - skånehold

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særlige vanskeligheder med kroppen.

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres.

På en stille og rolig, men aktiv måde arbejder vi med fyssiske øvelser, der løsner de stive og spændte muskler. Vi styrker og smidiggør kroppen og arbejder med korrekt kropsholdning.
Du bliver vejledt og korrigeret i øvelserne. Vi slutter med afspænding.

I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt humør.

Medbring underlag/yogamåtte og tæppe.

Nummer
202501 - Yoga - skånehold
Første mødegang
Thursday den 03.09.20 kl. 11:00 - 12:40
Undervisere
Adresse

Kulturzonen, Ringe, Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 Ringe

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Handicap
DKK 925.00
Thursday den 03.09.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 10.09.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 17.09.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 24.09.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 01.10.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 08.10.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 22.10.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 29.10.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 05.11.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 12.11.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 19.11.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort

Thursday den 26.11.20

Kl. 11:00 - 12:40

Med Benny Kristiansen

Centrumpladsen 6 A+B,, 5750 (Salen)

Se på kort