Yoga

Sorter efter

Monday den 31.08.20

Yoga/Åndedræt

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • Monday den 31.08.20 kl. 18:30 - 19:30
Underviser 

Lære dit åndedræt at kende, og trække vejret frit. Forskellige teknikker og øvelser til at lære at trække vejret bedre og mere frit. Få normaliseret stressniveau og få ro på tankemylder, samt berolige nervesystemet. Lære at styre sindet, navi...

Se hold og info

Wednesday den 02.09.20

Yoga

  • Næsten fyldt
  • Faaborg
  • Wednesday den 02.09.20 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer og åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidighedsgøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt hu...

Se hold og info

Yoga - skånehold

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • Wednesday den 02.09.20 kl. 13:00 - 14:30
Underviser 

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særæige vanskeligheder med kroppen. Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybel...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • Wednesday den 02.09.20 kl. 15:00 - 16:30
Underviser 

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt h...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • Wednesday den 02.09.20 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt h...

Se hold og info

Thursday den 03.09.20

Yoga

  • Næsten fyldt
  • Ringe
  • Thursday den 03.09.20 kl. 09:00 - 10:40
Underviser 

Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Du får styrket tarmfunktionen, indre organer samt åndedræt. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. I undervisningen er der plads til både fordybelse, ro, smil og godt h...

Se hold og info

Yoga - hensyntagende

  • Venteliste
  • Broby
  • Thursday den 03.09.20 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

IYENGAR ® YOGA   HENSYNTAGENDE   Den Yoga vi skal lave, vil være med ekstra fokus på lænd, ryg og andre fysiske udfordringer der måtte være.   IYENGAR ® Yoga er en aktiv yogaform, hvor du lærer at strække med aktive muskler, og bevidsthed om...

Se hold og info

Yoga - skånehold

  • Næsten fyldt
  • Ringe
  • Thursday den 03.09.20 kl. 11:00 - 12:30
Underviser 

Undervisningen er tilrettelagt for deltagere med særlige vanskeligheder med kroppen. Yoga er smidigheds- og åndedrætsøvelser, styrkende øvelser samt afspænding. Rygsøjlen, muskler og led smidiggøres. På en stille og rolig, men aktiv måde arbejde...

Se hold og info

Hatha Yoga - begynder/fortsætter

  • Ledige pladser
  • Faaborg
  • Thursday den 03.09.20 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Hatha yoga er fysiske stillinger. Det kan være, at give styrke eller balance samt smidiggøre kroppen, ved brug af vejrtrækning. Bevidstgøre om kroppens funktioner, når du bevæger dig. Det styrker muskler, led og indre organer. Det påvirker ner...

Se hold og info